=== Strona Główna ===

SzukajUżytkownicyGrupy
RejestracjaZaloguj


Poprzedni temat «» Następny temat
Co zrobiłeś dziś dla swojego zdrowia?
Autor Wiadomość
Fajtula 
Seo kameleo



Bananów: 31
Dołączyła: 13 Lut 2014
Posty: 1856
Wysłany: 2016-06-04, 23:40   Co zrobiłeś dziś dla swojego zdrowia?

Codziennie wpisujemy co zrobiliśmy tego dnia dla swojego zdrowia.
Ruszamy! Na razie spróbujmy podbić do pierwszej setki. Powodzenia!

1. Wypiłam tonę herbat, wygrzałam się na słoneczku i obtarłam tyłek na siodełku. Akurat to ostatnie nie jest korzystne przy przeziębieniu, ale cicho!
_________________
Lubię siedzieć nisko, upadek nie jest wówczas tak niebezpieczny.
 
     
The man 
Starszy Kumpel
Ecr. l'inf.



Bananów: 10
Wiek: 26
Dołączył: 06 Mar 2014
Posty: 363
Wysłany: 2016-06-06, 20:12   Re: Co zrobiłeś dziś dla swojego zdrowia?

2. Przebiegnięta dycha + siłka z przewagą aerobów, w sumie to staram się odżywiać w miarę zdrowo, więc na plus w dzisiejszej diecie można uznać ,że pominąłem wypicia piwa [kilku] podczas oglądania naszych orłów.
_________________
Nie jestem w stanie prowadzić... zaraz! Nie powinienem się słuchać siebie samego, jestem pijany!
 
     
Amb
Artificial Marvellous Brain



Bananów: 33
Dołączył: 18 Lut 2014
Posty: 1134
Wysłany: 2016-06-07, 19:25   

3. Zamiast pizzy owsianka, a podczas spaceru po Karkonoszach robiłam dodatkowo przysiady.
_________________
Lepiej żeby się ciebie bali niż mieliby cię za bardzo kochać
 
gg
 
     
pi 
Koneser
czekoladożerca



Bananów: 13
Wiek: 24
Dołączyła: 17 Kwi 2014
Posty: 438
Wysłany: 2016-06-08, 18:23   

4. Wypiłam szklankę soku z marchewki, pomarańczy, czegoś jeszcze + mięta. Przyznam, że trochę ochydztwo.
_________________
"Quid est enim novi hominem mori, cuius tota vita nihil aliud, quam ad mortem iter est."
 
     
Fajtula 
Seo kameleo



Bananów: 31
Dołączyła: 13 Lut 2014
Posty: 1856
Wysłany: 2016-06-14, 21:59   

5. Miałam straszną ochotę na lody, posypane czekoladowymi patyczkami, posypane wiórkami równie czekoladowymi, wciepniętą rurką z dziurą w środku i soczyście polane adwokatem... I NIE ZJADŁAM ICH!

A tak serio, mimo, że moje nogi wołają o bezruch, idę biegać.

[ Dodano: 2016-06-14, 22:00 ]
pi napisał/a:
Wypiłam szklankę soku z marchewki, pomarańczy

Z sokowirówki?
_________________
Lubię siedzieć nisko, upadek nie jest wówczas tak niebezpieczny.
 
     
Amb
Artificial Marvellous Brain



Bananów: 33
Dołączył: 18 Lut 2014
Posty: 1134
Wysłany: 2016-06-14, 22:36   

6. Wypiłam tran.
_________________
Lepiej żeby się ciebie bali niż mieliby cię za bardzo kochać
 
gg
 
     
Dafne 
Wiarygodny



Bananów: 3
Wiek: 24
Dołączyła: 02 Sie 2015
Posty: 133
Wysłany: 2016-06-16, 23:46   

Fajtula napisał/a:
5. Miałam straszną ochotę na lody, posypane czekoladowymi patyczkami, posypane wiórkami równie czekoladowymi, wciepniętą rurką z dziurą w środku i soczyście polane adwokatem... I NIE ZJADŁAM ICH!
Boże, tak jakbym czytała siebie <3.

7. Kupiłam karmelki ziołowe z wit. C i imbirem na moją niby "anemię".
 
     
pi 
Koneser
czekoladożerca



Bananów: 13
Wiek: 24
Dołączyła: 17 Kwi 2014
Posty: 438
Wysłany: 2016-06-22, 16:35   

Cytat:
[ Dodano: 2016-06-14, 22:00 ]
pi napisał/a:
Wypiłam szklankę soku z marchewki, pomarańczy

Z sokowirówki?
Z baru.

8. Wróciłam do regularnych ćwiczeń i jogowania. Pewnie chwilowo, no ale.
_________________
"Quid est enim novi hominem mori, cuius tota vita nihil aliud, quam ad mortem iter est."
 
     
Fajtula 
Seo kameleo



Bananów: 31
Dołączyła: 13 Lut 2014
Posty: 1856
Wysłany: 2016-06-22, 20:40   

9. Śpię - nigdy nic innego bardziej mnie nie regenerowało. Od razu mniejsza nerwówka. I chyba pójdę pobiegać z tej okazji.
_________________
Lubię siedzieć nisko, upadek nie jest wówczas tak niebezpieczny.
 
     
angela23 
Przybysz



Dołączyła: 31 Gru 2016
Posty: 4
Wysłany: 2017-01-31, 17:00   

Dziś nic nie zrobiłam i bardzo nad tym ubolewam, boli mnie kręgosłup i cała reszta
 
     
Fajtula 
Seo kameleo



Bananów: 31
Dołączyła: 13 Lut 2014
Posty: 1856
Wysłany: 2017-02-04, 16:45   

11. W końcu zjadłam porządne śniadanie, tylko nie pytajcie czy pełnowartościowe. Po prostu zjadłam. :P
_________________
Lubię siedzieć nisko, upadek nie jest wówczas tak niebezpieczny.
 
     
Amb
Artificial Marvellous Brain



Bananów: 33
Dołączył: 18 Lut 2014
Posty: 1134
Wysłany: 2017-02-04, 22:11   

12. Wybrałam spacer zamiast podjeżdżania autem pod górę.
_________________
Lepiej żeby się ciebie bali niż mieliby cię za bardzo kochać
 
gg
 
     
pi 
Koneser
czekoladożerca



Bananów: 13
Wiek: 24
Dołączyła: 17 Kwi 2014
Posty: 438
Wysłany: 2017-02-06, 13:55   

13. Wyruszyłam na poranny spacer po śniegu. Taki jeszcze prawie nocny w sumie.
_________________
"Quid est enim novi hominem mori, cuius tota vita nihil aliud, quam ad mortem iter est."
 
     
aniulek 



Bananów: 38
Wiek: 24
Dołączyła: 13 Lut 2014
Posty: 1269
Wysłany: 2017-02-07, 11:19   

14. zumba w domu dzień pierwszy. :crazy: tylko ślisko strasznie :crazy:
_________________
Va'esse deireádh aep eigean, va'esse eigh faidh'ar.
 
     
Nikoniarz
Przybysz



Dołączył: 24 Lip 2014
Posty: 7
Wysłany: 2017-04-20, 13:12   

15. a ja niestety zapalenie ucha środkowego czyli takie dwudniowe prozdrowotne grzanie tyłeczka pod kocem + aspirin co 5h i kropelki do uszu - taka sytuacja :-? Było by miło, gdyby tak nie bolało.
 
     
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Wersja do druku

Skocz do:  

Kontakt | Forum wielotematyczne: cout.pl © 2014 - 2017 | Forum wielotematyczne, młodzieżowe

Wersja mobilna